FlexyTrip
#2 : BALI
FlexyTrip #2 : Bali
12 novembre 2023 - 18 novembre 2023
Imagine que tu t'envoles en direction de l'Asie, sur cette île qui vibre fort et qui fait rêver, Bali. Imagine toi y être, t'y sentir bien et y travailler ta souplesse, tes équilibres et shooter dans des lieux magiques. Tout cela dans une ambiance tropicale et sacrée, en toute convivialité avec une équipe de choc pour t'accompagner.
Ce rêve devient réalité avec ce séjour FlexyTrip qui te propose un programme sur-mesure. Un moment rien que pour toi, te faire plaisir, en toute souplesse !
Retrouve le trio de l'an passé, Sophie, Edouard et Claire, avec une nouvelle organisation en petits groupes sur les cours et les shootings pour des moments de grande qualité.
FlexyTrip c'est le résultat du mélange des deux spécialités qui font la renommée de notre studio "L'Atelier aérien", la Souplesse et les Shootings avec en plus Edouard qui vous apportera des cours d'acroyoga et d'équilibres avec toute sa belle énergie !
Tout ce que l'on aime et tout ce que tu désires <3
- Se découvrir -
Si tu cherches à explorer les amplitudes de ton corps et les lignes que tu peux développer en souplesse, ce séjour de flexibilité intense est fait pour toi.
Sophie te proposera un programme de 10 h fait pour que tu découvres de nouveaux exercices ! Nous travaillerons tes splits et tes backbends pour des poses impressionnantes en shooting.
Nous mêlerons actif et passif au cours des ateliers pour augmenter tes amplitudes ainsi que des sessions de restauration pour récupérer.
Les différents ateliers aborderons :
- Ecarts latéraux
- Ecart facial / pancake
- Ponts
- Needle Scale
- Alien Pose
- Equilibres en contorsion
- Figures de souplesse à deux
Avec Edouard, tu découvriras des figures d'acroyoga (positions acrobatiques par deux) et tu pourras travailler lors d'un atelier tes handstands (équilibres sur les mains).
Tous ces ateliers seront en petits groupes de 7 personnes maximum pour des ateliers par niveau.
DISCOVER YOUR FLEXIBILITY
- Se redécouvrir -
Dans ce séjour unique et sur-mesure, la photographe Claire B te propose deux shootings dans des lieux de rêve, dans la jungle tropicale avec des cascades sauvages. Des shootings pour libérer tout ton potentiel dans une nature luxuriante et lumineuse.
Poses de souplesse, de portés par deux, de pole dance ou de portraits posing, tout sera possible pour des sessions magiques avec coaching par Sophie ou Edouard et la créativité de Claire.
Quand L'Atelier aérien organise un shooting avec Claire B. le résultat est à chaque fois magique, imagine dans ce cadre somptueux !
Forfait compris dans la formule :
8 photos retouchées
Possibilité de photos supplémentaires en sus.
DISCOVER YOUR POWER
- Découvrir et déconnecter -
Une parenthèse enchantée et conviviale dans un lieu exceptionnel aux notes exotiques.
Au coeur des rizières de Ubud, le magnifique resort "The Shala Bali" se privatise pour des retraites magiques !
Sur place, vous profiterez de chambres en duo avec salle de bain privative, d'un restaurant où nous prendrons tous les repas, d'une piscine et d'un shala ouvert sur les rizières où chaque cours aura lieu.
Un cocon de luxe et de verdure !
La semaine commencera par un diner de bienvenue le dimanche 12 novembre au soir.
Au cours de la semaine, nous ferons deux demies journées découverte pour visiter les plus beaux temples de la région de Ubud.
L'endroit idéal pour se reconnecter à soi et déconnecter de son quotidien avec un groupe parfait !
DISCOVER THE ISLAND
- Ton rêve à Bali -
- 14h d'activités physiques dont 10h d'assouplissements et 4h d'acroyoga et de handstands
- 5 jours / 6 nuits en pension complète en villa
- 2 shootings avec un forfait de base de 8 photos retouchées
- Accès illimité à la piscine dans le parc arboré tropical
- Des surprises et un welcome bag personnalisé
Séjour limité à 14 personnes.
Le Programme
Programme prévisionnel et susceptible d'être modifié en fonction des éléments définitifs liés à cette retraite.
L'équipe
Sophie Lanka
Professeure de Contorsion depuis 7 ans dans son studio à Limoges "L'Atelier aérien". Sa pédagogie pleine d'énergie et de bienveillance mélange des exercices actifs et passifs pour progresser en souplesse. Elle saura comprendre ton corps et le poussera à son amplitude maximum pour ton plus grand bonheur.
Liens instagram :
L'Atelier aérien
Edouard
Acrobate et osthéopathe, découvre le combo gagnant avec Edouard ! Une énergie solaire débordante, une bonne humeur en continue et une pédagogie très structurée, il est le coach parfait pour ce séjour.
L'an dernier il a été notre soleil et a permis aux élèves de réaliser des photos en duo magiques !
Claire B.
Directrice artistique pétillante et photographe créative, sa passion pour la danse lui permet de révéler la danseuse en toi ! Sa façon de capter la lumière et de jouer avec nous rend complètement accro à son style depuis plusieurs shootings, et toi, tu craques aussi ?
Découvre son travail par ici :
FlexyTrip #2
DISCOVER YOURSELF
Tarif early bird (jusqu'au 1er juin 2023):
1290€
Tarif non early bird :
1450€
Possibilités de paiement en 3x
(sur demande)
Le tarif comprend :
- 14h de cours de souplesse et d'acrobaties
- 2 shootings uniques / forfait de base 8 photos retouchées
- 6 nuits en hébergement en chambre double dans un resort haut de gamme
- diner de bienvenue
- pension complète avec des repas savoureux et locaux (hors boissons)
- transferts pour les différentes activités, shootings, sorties collectives
- 1 welcome bag
Le tarif ne comprend pas :
- transferts de l'aéroport jusqu'au lieu de la retraite
- le vol
- l'arrivée en amont qui peut être organisée avec le resort
- les photos supplémentaires
- les consommations et dépenses personnelles
RESERVE TA PLACE
par mail à latelieraerien@gmail.com
OU par les réseaux sociaux
FlexyTrip
Témoignages
"C'était une expérience incroyable avec un groupe extraordinaire, j'ai eu la chance d'être dans un bungalow avec que des filles que je connaissais plutot bien et ça m'a permis d'en découvrir d'autres ; de découvrir des femmes inspirantes, fortes et résilientes.
Être bien entourée pendant cette semaine m'a permis de lâcher prise, mais aussi de me recentrer sur moi-même dans un cadre sublime.
Merci mille fois à toi Sophie, à Bram, à Claire pour cette magnifique semaine ✨🙏🏻"
"Première édition du flexy trip très enrichissante, ça m'a permis d'en apprendre plus sur moi même, sur mes capacités physiques et mentales, que ce soit en cours de sport ou pendant les shooting, trés contente d'avoir participé à cette expérience."
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